Pratica esportes de contato? Seja futebol, handebol, basquete, corrida, equitação, jiu jitsu, karatê, boxe... É importante que você proteja seus dentes de um possível trauma.
É verdade que os atletas mais bem orientados quanto ao uso de protetores bucais são os que praticam lutas em geral. Isso porque eles recebem golpes diretamente no rosto, podendo mais facilmente sofrer traumas faciais e dento-alveolares. Porém, todos os tipos de esportes que tenham contato, seja homem a homem, homem com a bola, ou risco de tombos, necessitam de protetor bucal. Além disso, para crianças, é importante que se use para pratica de educação física, e até mesmo nos horários de "recreio" nas escolas, onde comprovadamente acontecem a maioria dos acidentes, como tombos, cabeçadas, encontrões, que acabam ferindo a criança e/ou levando a perda prematura de um dente.
Vale lembrar que o protetor bem feito não protege apenas os dentes, mas gengivas, bochechas, articulação, parte óssea e até de traumas cervicais.
Mas então, chegamos a questão: Qual o melhor protetor bucal a ser utilizado? Segue abaixo um quadro com uma comparação entre os protetores bucais pré-fabricados e os personalizados:
Depois de pronto o protetor bucal também necessita de alguns cuidados para que dure o máximo possível:
1) Nunca colocá-lo em água quente ou morna;
2) Sempre, após o uso, higienizá-lo (com escova e pasta de dentes) e guardá-lo em local adequado;
3) Uma vez por semana deixá-lo de molho por 1 hora em um copo de água filtrada e 2 gotas de água sanitária, para remover as bactérias que possam estar proliferando no local. Após retirá-lo, lavar com pasta e escova, para então utilizá-lo novamente.
O protetor só deve ser trocado case se rompa, rasgue e deforme ou caso o atleta perca algum dente, sofra algum trauma, troque alguma restauração, ou seja, mude alguma coisa na estrutura para qual a placa foi feita.
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Dra. Nara Macêdo - CROMG 39055
Cirurgiã-Dentista
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